冬季是支气管哮喘的好发季节，因此注意冬季预防、消除和减少发病诱因，使患者安全过冬，对于哮喘的治疗和养护是十分重要的。主要的措施有以下几点：

  (1)避免呼吸道感染 冬季呼吸道感染的发生都伴随着两种必不可少的情况，即自身抵抗力下降和外来病毒、细菌的感染。因此，为了提高自身的抵抗力，哮喘患者在冬季应调整好饮食质量，多吃营养丰富并易消化的食物，注意休息，避免因过劳或生活不规律造成机体神经调节功能紊乱，要注意适时增减衣物，注意保暖，适量地增加户外活动，开展一些有益的健身体育活动，增强对各种不利环境的适应能力；对家中或接触人群中的呼吸道感染患者要给予处理，并密切观察患者咳喘症状的变化。另外，要搞好患者的个人卫生，勤洗澡换衣。

   (2)注意对上呼吸道的保护 在冬季，由于室外气温较低，室内外温差较大，哮喘患者外出时吸入寒冷的空气可刺激支气管黏膜下的迷走神经而诱发哮喘。因此，哮喘患者在冬季应尽量减少外出，如果要外出，除穿足够的外衣保暖避免受凉外，还应戴上口罩和围巾，防止冷空气直接刺激患者的上呼吸道。

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